фитнес

Страна всего две недели на карантине, а уже все меряются, кто больше пострадал и наперегонки пишут письма властям с мольбами о помощи. Для меня вопрос «кто больше» не стоит. Конечно же, это наш брат-качок-фитнес-тренер. Закрыли залы - зарплата йок. На этом фоне зажорный стресс. Через неделю - ни...

FIGURE — это номинация для женщин, которые не заинтересованы в построении экстремальной мышечной массы тела, и хотят соревноваться без выполнения сложной произвольной программы (сальто, шпагаты, силовые элементы). Спортсменки этой номинации должны обладать V-образным типом фигуры, плотными...

Правила проведения соревнований и оценки спортсменок в номинации Bikini. Какие обязательные позы? Каковы критерии оценки? Что нужно знать, чтобы правильно подготовиться к выступлению? BIKINI (бикини) – это номинация для женщин, которые постоянно поддерживают себя в форме, регулярно...

Мелисса Лопес испанская фитоняшка с огромной задницей и приличными формами. Как типичная глупая фитожопа снимает как она жрет каждый часу еду, загорает, тренируется и ходит на процедуры по удалению целлюлита с ее жирной испанской задницы. ?? 1ое место на Олимпия в Южной Америке Wellness IFBB...

Mr.Olympia не является чужим для целых поколений, но только 14 разных атлетов выиграли этот титул со времени первого шоу в 1965 году. Лидеры «гонки» Ронни Коулман, Фил Хит и Арнольд Шварценеггер. А ведь реально многие опытные и выдающиеся культуристы остались в качестве «подружки невесты», так и...