Креатин - спортивная добавка, которая увеличивает мышечную массу, помогает спортсменам повысить силу.
Креатин моногидрат - самая распространённая и покупаемая форма.
Реальная степень конверсии креатина в кислой среде
На рисунке 1 показано, на какой фазе физического упражнения креатин...